Hindiba yağı 60 ml

Hindiba çiçeklerini zeytinyağında bekleterek.

Bağışıklığı güçlendirme, solunum yollarını rahatlatma ve sindirim sistemi sorunlarını hafifletme gibi pek çok faydası var. Bitkinin yağı parfüm sanayinde cilt ve saç bakımında da yaygın olarak kullanılır. Antioksidan ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir.

Ağızdan alınarak tüketilecek ise 1 çay kaşığı kadar içilebilir. Tek başına tüketilebileceği gibi bal, pekmez, reçel gibi ürünlerle karıştırılabilir. Bir bardak su içerisine birkaç damla damlatarak da tüketilebilir.

Hindiba yağı öksürükte kullanılmak istediğinde günde 2 sefer 6 damla boğaza uygulanabilir. Buruna  damlatmak istendiğine ise birer damla şeklinde damlatılması halinde sinüzite de iyi geldiğini internette okumuştum bir ara. Kabızlık şikayeti ve hamile olanların kullanmaması gerekir diyede uzmanların tavsiyesi var bu konuda.